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鼻窦炎患者自我护理

时间:2017-09-26 17:23 来源:天水协和医院 阅读量:136

天水鼻窦炎患者该如何自我护理—多加休息才好的快

        天水鼻窦炎患者该如何自我护理—多加休息才好的快,鼻窦炎是一个很容易发病的耳鼻喉科疾病,鼻窦炎容易反复发病,不容易治愈,会给患者带来很多的困扰。天水鼻窦炎患者该如何自我护理—多加休息才好的快?
  天水协和医院的医生指出:鼻窦炎虽然是一个小病,但是带给患者的痛苦却是很大的,患者会感到头昏、注意力不急中、记忆力减退等情况,会影响到患者的工作和生活。
  【天水鼻窦炎患者该如何自我护理—多加休息才好的快】
  1、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
  2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。
  3、平时可常做鼻部按摩。
  4、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。
  5、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
  6、有牙病者,要彻底治疗。
  7、平时注意鼻腔卫生。
  8、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。
  9、、遵医嘱及时用药。
  10、严禁烟、酒、辛辣食品。
  温馨提示:如果患上了鼻窦炎,一定要遵照以上的要求来做,好好的进行自我护理,不让疾病加重。
 


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