鼻窦炎患者自我护理-天水协和医院

鼻窦炎患者自我护理 时间：2017-09-26 17:23 来源：天水协和医院阅读量：136

天水鼻窦炎患者该如何自我护理—多加休息才好的快，鼻窦炎是一个很容易发病的耳鼻喉科疾病，鼻窦炎容易反复发病，不容易治愈，会给患者带来很多的困扰。天水鼻窦炎患者该如何自我护理—多加休息才好的快？

　　天水协和医院的医生指出：鼻窦炎虽然是一个小病，但是带给患者的痛苦却是很大的，患者会感到头昏、注意力不急中、记忆力减退等情况，会影响到患者的工作和生活。

　　【天水鼻窦炎患者该如何自我护理—多加休息才好的快】

　　1、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

　　2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。

　　3、平时可常做鼻部按摩。

　　4、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

　　5、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

　　6、有牙病者，要彻底治疗。

　　7、平时注意鼻腔卫生。

　　8、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

　　9、、遵医嘱及时用药。

　　10、严禁烟、酒、辛辣食品。

　　温馨提示：如果患上了鼻窦炎，一定要遵照以上的要求来做，好好的进行自我护理，不让疾病加重。