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天水预防前列腺炎症状!

时间:2017-04-15 09:55 来源:天水协和医院 阅读量:91

  天水预防前列腺炎症状!想必大家都知道前列腺炎吧,这种病在生活中还是很常见的,在得了前列腺炎后,患者较常见的症状就是尿频、尿急等症状,严重影响了患者的正常生活,因此男性朋友必须要注意预防此病,那么怎么预防前列腺炎症状呢。
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  1、温水坐浴:想必男性朋友都清楚前列腺由于所处的位置比较隐蔽,容易藏污纳垢,导致各种细菌、病毒的滋生,所以男性朋友要养成经常温水坐浴的习惯,缓解前列腺紧张、充血的状态。
  2、要注意适度按摩:成年的男性要养成按摩前列腺的习惯,这对于男性朋友有很大的作用,可以每个星期进行一次前列腺的按摩,将没有排除的残液通过按摩排出去,需要提醒广大男性朋友注意的是,按摩时一定要注意不能用力过猛,按摩的时间不能过长。
  3、要注意合理膳食:男性朋友也要注意日常饮食,减少辛辣刺激食物的摄取,养成清淡饮食的习惯,多吃富含蛋白质、富含纤维的食物,防止便秘的发生,降低前列腺充血的几率。注意多饮水,但晚上临睡前要控制过量饮水。
  4、要注意规律生活:男性朋友要注意避免长久坐,尤其是不能熬夜,避免过度劳累,还要戒烟戒酒,保持规律的性生活,不能性事过于频繁,也不能长时间不过性生活,注意适当锻炼。
  天水预防前列腺炎症状!上述内容就是我们对于预防前列腺炎方法的具体介绍,希望能对男性朋友有帮助,虽然前列腺炎十分常见,但是只要得了前列腺炎的患者,都是可以体会到这种痛苦的,所以我们希望患者能够积极治疗,也希望其他男性能够积极预防。


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