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人流后吃什么身体恢复快?

时间:2018-09-02 来源:天水协同医院 阅读量:157

  人流后吃什么身体恢复快?相信大家都知道人流对女性的伤害是非常大的.那么,人流后吃什么身体恢复快呢?接下来我们一起来了解一下.
 
  人流后吃什么身体恢复快?
 
  1、红枣花生汤
 
  红枣50克,花生80克,红糖适量.红枣、花生洗净,同放砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲至花生熟烂,再放糖调味.补脾和胃、养血止血,改善人流后气血不足,头晕目眩等不适.
 
 
  2、山楂红枣粥
 
  山楂5个,红枣2个,葡萄干和枸杞子各适量.材料洗净处理好,再一起放到锅里,加适量的清水,大火煮开后,再用小火煮烂,活血化瘀,补养气血.
 
  3、鸡蛋枣汤
 
  鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可.具有补中益气,养血作用.适用于贫血及病后,产后气血不足的调养.
 
  4、豆浆大米粥
 
  豆浆2碗,大米50克,白糖适量.将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服.每日早空腹服食.具有调和脾胃,清热润燥作用.适用于人工流产后体虚的调养.
 
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