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天水早泄如何治疗!

时间:2019-01-23 来源:天水协同医院 阅读量:144

    天水早泄如何治疗!当男人出现早泄的时候,不仅仅是危害身体的健康,也破坏者夫妻之间的感情.那么,早泄要如何治疗呢?接下来我们一起来了解一下.
 
    天水早泄如何治疗!
 
    体育锻炼
 
    很多男性朋友都知道,做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄.医生指出,局部的锻炼效果甚微.男性朋友应该加强 整体的体育锻炼、多运动.具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低.像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择.坚持锻炼身体,会对早泄的恢复很有益处.

天水早泄如何治疗!
 
    心理调节
 
    医生指出,由于早泄的病因中心理因素占一部分.比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致早泄.因此,男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度.良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用.
 
    稳定情绪
 
    早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生.因此,男性朋友在性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响.另外,性交动作幅度过大,增强刺激强度,都是导致射精过快,即早泄的因素.精神因素对早泄的影响不可忽视,请患者保持积极健康的心态.
 
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